جمعه سیاه چیه؟! تو کافه دارو جمعه بنفش داریم - کد تخفیف Cafebf  1 تا 10 آذر

0
منوی کافه دارو
نمایش فیلترها
ویدئوها

کلسیم فراوان‌ترین ماده معدنی موجود در بدن است. %99 کلسیم بدن در ساختمان استخوان‌ها و دندان‌ها ذخیره شده است که نقش اصلی در تقویت و استحکام آنها را بر عهده دارد. باقی مانده کلسیم (%1) در بسیاری از فرآیندهای بدن از جمله انقباض ماهیچه‌ها، انتقال پیام‌های عصبی، انعقاد خون و کاهش فشار خون نقش موثری دارد. کلسیم در بسیاری از منابع غذایی طبیعی وجود دارد، اما از آنجایی که اغلب افراد از طریق تغذیه روزانه نمی‌توانند کلسیم مورد نیاز خود را دریافت کنند، بدن آن‎ها از کلسیم موجود در استخوان‌ها استفاده می‌کند. بنابراین دریافت کلسیم کافی از طریق مکمل‌ها نقش حیاتی در حفظ استحکام استخوان‎ها پیدا می‌کند. معمولا مکمل‌هایی به شکل قرص کلسیم، کپسول و شربت به دلیل ظاهر دارویی، احساس بیماری را در مصرف‌کننده القا می‌کنند. همچنین بسیاری از افراد به ‌ویژه کودکان و سالمندان مشکل بلع قرص‌های بزرگ کلسیم را دارند. پس بهتر است از تافی کلسیم کارن که به شکل تافی است، استفاده کنید.

بیشتر بخوانید: نقش کلسیم در بدن

نظرات کاربران

اولین نفری باشید که به این ویدئو نظر می دهید.