-
مکمل های ورزشی
-
پروتئین
- گینر و کربوهیدارت
- آمینواسید
- گلوتامین
- بی سی ای ای
- کراتین
- چربی سوز
- ال آرژنین
- اچ ام بی
- بتا آلانین
- پمپ و انرژی زا
- ویتامین و مواد معدنی
- شکلات بار
- تریبولوس
- مکمل غذایی-درمانی
-
بیماریها
- کمک درمانی
- آقایان
- بانوان
- پوست، مو، ناخن
- سیستم ایمنی
- مفاصل، استخوان، عضلات
- ویتامین، مواد معدنی
- آرایشی بهداشتی
-
محصولات آفتاب
- مرطوب کننده ها
- ضد لک و ضد جوش
- ضد چروک
- لیفتینگ ها
- ترمیم کننده ها
- پاکسازی
- مراقبت مو
- بهداشت دهان و دندان
- لوازم آرایش
- بهداشت بدن
- بهداشت عمومی
- مادر و کودک
- محصولات جنسی
- تجهیزات ورزشی
-
پوشاک
- شیکر، بطری و قمقمه
- حوله ورزشی
- شوز بگ و ساک ورزشی
- تجهیزات پزشکی
-
ارتوپدی
- دستگاه های خانگی
- تزریقات و پانسمان
نمایش فیلترها
آهنفیلتر براساس قیمتاز تومان - تومانبرنددسته بندی محصولات- مکمل ورزشی
- مکمل غذایی
- محصولات جنسی
- مادر و کودک
- تجهیزات ورزشی
- آرایشی بهداشتی
- تجهیزات پزشکی
- فشارسنج
مطالب اخیرآهنفیلتر براساس قیمتاز تومان- تومانبرنددسته بندی محصولات- مکمل ورزشی
- مکمل غذایی
- محصولات جنسی
- مادر و کودک
- تجهیزات ورزشی
- آرایشی بهداشتی
- تجهیزات پزشکی
- فشارسنج
مطالب اخیرعنصر آهن Iron در ساخت و تشکیل گلبول قرمز نقش اساسی دارد. کمک به رشد، جلوگیری از خستگی، تقویت سیستم ایمنی، سلامت عضلات و سیستم عصبی، بهبود عملکرد جسمی، تقویت قدرت تمرکز، افزایش قدرت یادگیری و حافظه از دیگر اثرات مفید این عنصر حیاتی میباشد. کمبود آهن میتواند در نتیجه عدم دریافت میزان کافی آهن از رژیم غذایی، مشکل در جذب آهن، از دست دادن خون اتفاق بیفتد. این کمبود باعث بروز ضربان قلب نامنظم و سریع، سرد بودن دست و پا، کم اشتهایی، ریزش مو، تغییر شکل ناخن ها، سردرد، خستگی و بیحالی، رنگ پریدگی، تنگی نفس و غیره میشود. داشتن تغذیه مناسب و سرشار از آهن مانند گوشت قرمز، عدس، اسفناج، مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین ث برای جذب بهتر آهن، کاهش مصرف نوشیدنی و غذاهای که مانع جذب آهن میشوند از جمله چای، قهوه و مصرف مکمل آهن مرتبط از کمبود این عنصر معدنی در بدن جلوگیری میکند. (انواع مکمل آهن و مواد معدنی دیگر را می توانید از سایت کافه دارو به راحتی تهیه کنید).
تبدیل امتیازات به کیف پول
- دستگاه های خانگی
- شیکر، بطری و قمقمه
- مرطوب کننده ها
- کمک درمانی
- گینر و کربوهیدارت
-
پروتئین