بهداشت دهان و دندان از مهمترین بخش‌های سلامتی کل بدن می باشد. زیرا سلامت دستگاه گوارش از سلامت دهان و بهداشت دهان و دندان آغاز می‌شود. داشتن دندان‌ها و لثه‌های سالم، نیاز به مراقبت بسیاری دارد. برای سالم ماندن دهان و دندان باید مراقبتهای مناسبی را در پیش گرفت. برای مثال: انتخاب مسواک متناسب با جنس دندان، خمیر دندان مناسب با دندان و لثه، استفاده مداوم از نخ دندان به صورت روتین و روزانه، زیرا از پوسیگی دندان جلوگیری می کند. از دیگر وسایل مراقبتی دهان و دندان (انواع دهانشویه، زبان شوی، سفید کننده دندان و...) که هرکدام در سلامت دندان، لثه و در کل دهان تأثیر بسزایی دارد. مسواک نوعی فرچه است که برای پاکیزگی دندان، لثه و زبان مورد استفاده قرار می گیرد. مسواک‌ ها به دلیل نوع برس و نحوه استفاده انواع گوناگونی دارند. متناسب با نوع لثه و دندان، بهتر است مسواک متناسب خود را انتخاب کنید. انواع مسواک ها شامل: مسواک نرم، مسواک متوسط، مسواک سخت، مسواک ارتودنسی، مسواک بین دندانی، مسواک کودک و مسواک برقی می باشد. (انواع مسواک را می توانید از سایت کافه دارو به راحتی تهیه کنید).