در سری مقالات مجله کافه دارو به بررسی مکمل های غذایی پرداخته ایم، حال در این مقاله قصد داریم به بررسی مکمل فیتو و تأثیرات آن بپردازیم.

مکمل فیتو چیست؟

قرص گیاهی فیتو برداشته شده از ترکیبات گیاهی است که خاصیت آنتی اکسیدانی را دارا می‌باشند. واژه فیتو یک واژه یونانی است که به معنی گیاه بوده و این نامگذاری به دلیل ترکیبات گیاهی این محصول است. مکمل فیتو شامل موادی مانند انتی اکسیدان هاف فیتو استروژن ها و پلی فنول ها می‌باشد. ترکیبات گیاهی در کنار هم به اثر گذاری بیشتر آنها می‌انجامد، از این رو مکمل فیتو با در برداشتن فرمول ارزنده خود از عصاره گیاهان منتخب، مزایای درمانی را برای مصرف کننده به ارمغان می‌آورد.

بیشتر بخوانید: مروری اجمالی بر بیوتین

ترکیبات مکمل فیتو

این مکمل حاوی ویتامین های ب2، ب6، ب7، سی، ای، زینک، گل گاو زبان و جوانه گندم، لسیتین سویا، عصاره آسرولا، تیتانیوم و دیگر ترکیبات ارزشمند است.

بیشتر بخوانید: تقویت کننده های مو

تأثیرات مکمل فیتو

مکمل فیتو به عنوان یک مکمل بسیار ارزنده در تقویت سلامت پوست، مو و ناخن است. این فرآورده با تأمین ریزمغذی های مورد نیاز به حفظ سلامت و بهبود رشد مو و ناخن می‌انجامد. بطور کلی مصرف مکمل فیتو در مصرف کننده منجر به:

- افزایش ضخامت مو

- تقویت رشد مو

- بهبود تراکم مو

- افزایش خاصیت ارتجاعی پوست و مو

- تقویت ناخن ها و جلوگیری از شکنندگی آنها می‌شود.

بیشتر بخوانید: مواد غذایی حاوی کراتین

علاوه بر موارد ذکر شده، مکمل فیتو به تقویت سیستم ایمنی و جبران کمبود ویتامین های گروه ب نیز می‌انجامد.

نکات قابل توجه در مصرف مکمل فیتو

دوره پیشنهادی برای اثر گذاری این محصول 4 ماه است، که مصرف یک یا دو عدد در روز آن قبل یا بعد از غذا می‌تواند اثر بخشی مطلوبی را برای شخص به ارمغان بیاورد.

مکمل فیتو در افرادی که سوابق پزشکی خاصی دارند، با مشورت پزشک باید انجام شود.

همچنین سالمندان و مادران باردار و شیرده در صورت تمایل به مصرف مکمل فیتو لازم است، حتما با پزشک مشورت کنند.

شما می‌توانید انواع مکمل های پوست و مو را از سایت کافه دارو جستجو و در صورت تمایل جهت خرید آن اقدام فرمایید.

بیشتر بخوانید: تأثیر بیوتین بپانتین بر تقویت مو