پروتئین یکی از عناصر سازنده عضلات بدن میباشد همچنین در افزایش قدرت، افزایش عضله و کاهش توده چربی بدن نقش مهمی دارد. پروتئین وی یکی از بهترین انواع پروتئین ها میباشد. پروتئین وی همان پروتئین آب پنیر میباشد به عبارت دیگر، در تولید پنیر، آب پنیر جدا شده و پس از انجام فرآیندهایی روی آن به صورت پودر در آمده و چون این پروتئین به تنهایی مزه خوبی ندارد آن را مزه دار کرده و در بازار به شکل پروتئین وی (کنسانتره، ایزوله وهیدرولیز) عرضه میشود. از فواید این نوع پروتئین میتوان به افزایش عضله سازی، کاهش توده چربی، خواص آنتی اکسیدانی و کاهش کلسترول اشاره کرد. (انواع مکمل های پروتئینی و پروتئین وی را می توانید از سایت کافه دارو به راحتی تهیه کنید).